{"id":375,"date":"2017-12-08T12:20:33","date_gmt":"2017-12-08T12:20:33","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.bosgroeplochem.nl\/?page_id=375"},"modified":"2026-01-28T12:51:00","modified_gmt":"2026-01-28T11:51:00","slug":"osteochondritis-dissecans-ocd","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/blog.bosgroeplochem.nl\/?page_id=375","title":{"rendered":"Osteochondritis dissecans (OCD)"},"content":{"rendered":"<p class=\"style1\" align=\"left\"><span style=\"color: #ff0000;\">Osteochondritis Dissecans van de Knie<\/span><\/p>\n<p class=\"style4\">Osteochondritis dissecans (OCD) is een aandoening waarbij een fragment kraakbeen samen met het eronder gelegen bot loslaat van het gewrichtsoppervlak.<\/p>\n<p class=\"style4\"><strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright \" src=\"https:\/\/external-content.duckduckgo.com\/iu\/?u=https%3A%2F%2Fthumbs.dreamstime.com%2Fz%2Fosteochondritis-dissecans-ocd-bone-cartilage-condition-outline-diagram-labeled-educational-scheme-meniscus-leg-299849527.jpg&amp;f=1&amp;nofb=1&amp;ipt=6f6fa1dc7bcea91c3a3d59fd6faa490dc34ec9f62126735ccdeac8b99a33fdb1\" width=\"244\" height=\"280\" \/>Ontstaan<br \/>\n<\/strong>Niemand weet precies wat de oorzaak is. Een van de theorie\u00ebn is dat het komt door herhaalde traumata, omdat het in 60% van de gevallen voorkomt bij mensen die zeer intensief sporten. Zo zou een verkeerde belastingsas een van de onderliggende oorzaken kunnen zijn. Verder speelt mee een stoornis in de bloedvoorziening van het betreffende stukje bot, waardoor het afsterft en uiteindelijk loslaat. Vooral in de snel groeiende kinderen kan de bloedvoorziening voor de groeischijf op het randje van voldoende zijn, met een tekortschieten als gevolg.<\/p>\n<p class=\"style4\">Andere oorzaken worden toegeschreven aan erfelijke factoren en mogelijke hormoon stoornissen.<\/p>\n<p class=\"style4\"><strong>Klachten<br \/>\n<\/strong>Het belangrijkste fenomeen is of het stukje bot met kraakbeen nog stabiel vast zit. Wanneer het nog op zijn plaats zit en het kraakbeen nog glad verloopt zullen de klachten vaag zijn. Onduidelijk gelokaliseerde pijn en soms enige zwelling. Vooral bij zwaardere belasting en draaibewegingen zullen de klachten toenemen. Wanneer de aandoening voortschrijdt wordt de knie snel dik bij inspanning en de pati\u00ebnt zal het been trachten te ontzien door de knie te draaien, zodat het plekje niet tegen het onderbeen aanduwt. Wanner het stukje los komt te liggen zullen er slotverschijnselen optreden, de knie kan niet meer strekken.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Osteochondritis Dissecans van de Knie Osteochondritis dissecans (OCD) is een aandoening waarbij een fragment kraakbeen samen met het eronder gelegen bot loslaat van het gewrichtsoppervlak. Ontstaan Niemand weet precies wat de oorzaak is. Een van de theorie\u00ebn is dat het&hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"footnotes":""},"class_list":["post-375","page","type-page","status-publish","hentry"],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/P9fHHr-63","jetpack_likes_enabled":true,"jetpack-related-posts":[{"id":875,"url":"http:\/\/blog.bosgroeplochem.nl\/?page_id=875","url_meta":{"origin":375,"position":0},"title":"Alles wat je moet weten over de rug","author":"BosgroepLochem","date":"5 september 2018","format":false,"excerpt":"Heb jij rugklachten? Misschien komt dat wel door \u00e9\u00e9n van deze punten. De rug De basis van de rug wordt gevormd door de wervelkolom, bestaande uit zeven nekwervels, twaalf borstwervels en vijf lendewervels. Binnen de wervelkolom ligt (goed beschermd) het ruggemerg, waarvandaan de zenuwen uittreden. De aansturing van het ruggemerg\u2026","rel":"","context":"Soortgelijk bericht","block_context":{"text":"Soortgelijk bericht","link":""},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/external-content.duckduckgo.com\/iu\/?u=https%3A%2F%2Ftse3.mm.bing.net%2Fth%2Fid%2FOIP.-alebM0Yf2BbEJL5-sd8WgHaDd%3Fpid%3DApi&f=1&ipt=e5703bfbbeb588be82c392aca3f63acbf480485fec6ce9d2345a01c248f45588","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":371,"url":"http:\/\/blog.bosgroeplochem.nl\/?page_id=371","url_meta":{"origin":375,"position":1},"title":"Sportblessures","author":"BosgroepLochem","date":"8 december 2017","format":false,"excerpt":"Hamstrings en herstel Last aan de achterzijde van je bovenbenen? Klachten aan de hamstrings kunnen worden veroorzaakt door een verstoring in de balans tussen de verschillende spieren, maar ook door bewegingsbeperkingen in de verschillende gewrichten tussen de rug en de tenen! Tevens kunnen zenuwprikkelingen vanuit de wervelkolom de oorzaak zijn\u2026","rel":"","context":"Soortgelijk bericht","block_context":{"text":"Soortgelijk bericht","link":""},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/external-content.duckduckgo.com\/iu\/?u=https%3A%2F%2Fupload.orthobullets.com%2Ftopic%2F3102%2Fimages%2Fhamstring_injuries..jpg&f=1&nofb=1&ipt=03ecfdb9e2c048995e6c6c445da3b5c411469ca0d6fcbaa1cb8275851517a755","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":373,"url":"http:\/\/blog.bosgroeplochem.nl\/?page_id=373","url_meta":{"origin":375,"position":2},"title":"Lage bloeddruk","author":"BosgroepLochem","date":"8 december 2017","format":false,"excerpt":"Ik heb een lage bloeddruk: 10\/6 Ik heb een lage bloeddruk: 10\/6 Een lage bloeddruk hoeft niet echt verontrustend te zijn. Heel wat jonge vrouwen hebben hier last van, ze hebben een bloeddruk van 10 of 11 voor het bovenste cijfer (systolische druk), soms zelfs nog wat lager. Het nadeel\u2026","rel":"","context":"Soortgelijk bericht","block_context":{"text":"Soortgelijk bericht","link":""},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/external-content.duckduckgo.com\/iu\/?u=https%3A%2F%2Fgezondr.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2010%2F06%2Flage-bloeddruk.jpg&f=1&nofb=1&ipt=310a1fecd4f058c3c980239817b25ae4a1645db3bd1e851631a298e60c87fe52","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":782,"url":"http:\/\/blog.bosgroeplochem.nl\/?page_id=782","url_meta":{"origin":375,"position":3},"title":"Dit is waarom maag en darmen opspelen tijdens hardlopen","author":"BosgroepLochem","date":"24 juni 2018","format":false,"excerpt":"Sommige mensen krijgen hoofdpijn als ze gestrest zijn. Hardlopers krijgen darmklachten. Stress Een studie uit 2008 waaraan 1281 Nederlandse hardlopers meewerkten vond dat bijna de helft van hen te kampen had met zogenoemde gastro-intestinaal gerelateerd problemen tijdens het hardlopen. Een van de oorzaken is stress. Het spijsverteringsstelsel is daar erg\u2026","rel":"","context":"Soortgelijk bericht","block_context":{"text":"Soortgelijk bericht","link":""},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/external-content.duckduckgo.com\/iu\/?u=https%3A%2F%2Fd1cfkuervpczpn.cloudfront.net%2FArtikelen%2F_2240xAUTO_crop_center-center_80_none%2FBuikklachten.jpg&f=1&nofb=1&ipt=8ea79e4992ba258b0a96fe53dca66434c96a5aaedd93a2e524d4e98635b838bd","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/external-content.duckduckgo.com\/iu\/?u=https%3A%2F%2Fd1cfkuervpczpn.cloudfront.net%2FArtikelen%2F_2240xAUTO_crop_center-center_80_none%2FBuikklachten.jpg&f=1&nofb=1&ipt=8ea79e4992ba258b0a96fe53dca66434c96a5aaedd93a2e524d4e98635b838bd 1x, https:\/\/external-content.duckduckgo.com\/iu\/?u=https%3A%2F%2Fd1cfkuervpczpn.cloudfront.net%2FArtikelen%2F_2240xAUTO_crop_center-center_80_none%2FBuikklachten.jpg&f=1&nofb=1&ipt=8ea79e4992ba258b0a96fe53dca66434c96a5aaedd93a2e524d4e98635b838bd 1.5x, https:\/\/external-content.duckduckgo.com\/iu\/?u=https%3A%2F%2Fd1cfkuervpczpn.cloudfront.net%2FArtikelen%2F_2240xAUTO_crop_center-center_80_none%2FBuikklachten.jpg&f=1&nofb=1&ipt=8ea79e4992ba258b0a96fe53dca66434c96a5aaedd93a2e524d4e98635b838bd 2x, https:\/\/external-content.duckduckgo.com\/iu\/?u=https%3A%2F%2Fd1cfkuervpczpn.cloudfront.net%2FArtikelen%2F_2240xAUTO_crop_center-center_80_none%2FBuikklachten.jpg&f=1&nofb=1&ipt=8ea79e4992ba258b0a96fe53dca66434c96a5aaedd93a2e524d4e98635b838bd 3x, https:\/\/external-content.duckduckgo.com\/iu\/?u=https%3A%2F%2Fd1cfkuervpczpn.cloudfront.net%2FArtikelen%2F_2240xAUTO_crop_center-center_80_none%2FBuikklachten.jpg&f=1&nofb=1&ipt=8ea79e4992ba258b0a96fe53dca66434c96a5aaedd93a2e524d4e98635b838bd 4x"},"classes":[]},{"id":1006,"url":"http:\/\/blog.bosgroeplochem.nl\/?page_id=1006","url_meta":{"origin":375,"position":4},"title":"Hoeveel zout is slecht voor je?","author":"BosgroepLochem","date":"2 februari 2019","format":false,"excerpt":"Hoeveel zout is slecht voor je? Zout is een beruchte veroorzaker van hoge bloeddruk. Weinig hardlopers weten hoeveel natriumchloride ze veilig kunnen consumeren. Zout In gezondheidskringen wordt zout al lang beschouwd als een vies vier letterwoord. Als het gaat over keukenzout, dat meestal 40 procent natrium en 60 procent chloride\u2026","rel":"","context":"Soortgelijk bericht","block_context":{"text":"Soortgelijk bericht","link":""},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/hips.hearstapps.com\/hmg-prod.s3.amazonaws.com\/images\/jason-tuinstra-551608-unsplash-1547469259.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/hips.hearstapps.com\/hmg-prod.s3.amazonaws.com\/images\/jason-tuinstra-551608-unsplash-1547469259.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/hips.hearstapps.com\/hmg-prod.s3.amazonaws.com\/images\/jason-tuinstra-551608-unsplash-1547469259.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/hips.hearstapps.com\/hmg-prod.s3.amazonaws.com\/images\/jason-tuinstra-551608-unsplash-1547469259.jpg?resize=700%2C400&ssl=1 2x"},"classes":[]},{"id":1449,"url":"http:\/\/blog.bosgroeplochem.nl\/?page_id=1449","url_meta":{"origin":375,"position":5},"title":"Zo word je sterker van wandelen","author":"BosgroepLochem","date":"29 december 2024","format":false,"excerpt":"Zo word je sterker van wandelen Maak een wandeling om sterker te worden en verder te komen. Onderschat nooit de kracht van een stevige wandeling, zelfs niet\u00a0in de pauze van je intervaltraining. Een wandeling zorgt namelijk voor kleine aanpassingen in je lichaam, waardoor je voeten, knie\u00ebn en heupen sterker worden.\u2026","rel":"","context":"Soortgelijk bericht","block_context":{"text":"Soortgelijk bericht","link":""},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/hips.hearstapps.com\/hmg-prod.s3.amazonaws.com\/images\/gettyimages-963133258-1576579895.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/hips.hearstapps.com\/hmg-prod.s3.amazonaws.com\/images\/gettyimages-963133258-1576579895.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/hips.hearstapps.com\/hmg-prod.s3.amazonaws.com\/images\/gettyimages-963133258-1576579895.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/hips.hearstapps.com\/hmg-prod.s3.amazonaws.com\/images\/gettyimages-963133258-1576579895.jpg?resize=700%2C400&ssl=1 2x"},"classes":[]}],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/blog.bosgroeplochem.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/375","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/blog.bosgroeplochem.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/blog.bosgroeplochem.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/blog.bosgroeplochem.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/blog.bosgroeplochem.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=375"}],"version-history":[{"count":3,"href":"http:\/\/blog.bosgroeplochem.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/375\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3060,"href":"http:\/\/blog.bosgroeplochem.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/375\/revisions\/3060"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/blog.bosgroeplochem.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=375"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}