Nieuwsbrief Bosgroep Lochem

Dit is het nadeel van je inschrijven voor wedstrijden

Dit is het nadeel van je inschrijven voor wedstrijden Een ambitieus doel kan een stok achter de deur zijn, maar ook een valkuil. Vaak krijg je het als beginner als…
image Bosgroep in de Berkelbode

Bosgroep Lochem zet het al twintig jaar op een lopen ma 24 apr., 17:15 Sport LOCHEM – Het begon twintig jaar geleden op een verjaardag als stoerdoenerij, die ertoe leidde…
Stijve kuiten tijdens of na het hardlopen: dit kun je doen voor herstel en preventie

Stijve kuiten tijdens of na het hardlopen: dit kun je doen voor herstel en preventie Van beginners tot topatleten (en alles ertussenin), we hebben allemaal baat bij het goed verzorgen…
Klaar voor de wedstrijd: doe dit (niet) in de laatste week voor je wedstrijd

Klaar voor de wedstrijd: doe dit (niet) in de laatste week voor je wedstrijd Zo zorg je ervoor dat je straks fris en fruitig in het startvak staat. Of je…
Bewezen: zelfs als je nu stopt met sporten, pluk je over 10 jaar nog de vruchten van de keren dat je wél ging

Bewezen: zelfs als je nu stopt met sporten, pluk je over 10 jaar nog de vruchten van de keren dat je wél ging Dit onderzoek legt uit hoe dat kan.…
Hoe moet je blaren behandelen en hoe kun je ze voorkomen?

Hoe moet je blaren behandelen en hoe kun je ze voorkomen? Blaren zijn vervelend en pijnlijk, maar gelukkig ook vrij makkelijk op te lossen. Maar wanneer moet je een blaar…

Bosgroep Lochem
voor website zaken | Stalkaars 53 7242 MS Lochem

De inhoud van deze nieuwsbrief mag, op de foto’s na, vrij gebruikt worden
To change your subscription, click here.